紫微命盘怎么看寿命(紫微命盘如何看)

怎么看紫薇命盘好坏

紫微斗数预测：
您是个善於调和内外看法，不急不徐，动静平衡的人，做事会尽量兼顾主客观意见，整合折衷，凝聚共识，并且保持弹性，伺机而动。
从命盘来看，重点宫位在「寅」，正是先天命宫，太阳、巨门自坐本宫，在个性上来说，将会带有豪迈和探究的性质，化禄同坐本宫，意味著留意契机的态度也会增强，而火星、铃星、地空等煞星再会入本宫，则会推升冲劲、创新等优点，再者，禄存、化禄等星曜相互作用，形成「双禄交驰」格局，更带有「慢条斯理、稳守谨慎」的影响力。
这些星曜和格局，正显示出您与生俱来的个性优点：
1
生性多疑，凡事喜欢追根究底，探究事实的真相，就算别人说得很有把握，自己还是会亲自找寻证据或去验证、经历，才肯认定，所谓眼见为凭，否则始终是半信半疑，无法释怀，因此能够实事求是，不易为假象所蒙蔽。
2
个性中具有耿直的特质，反应快，举一反三，能仔细分辨事物，注意小细节，具有相当则芹敏锐的观察力，能够一针见血的说出事情的重点。口才不错，有辨才，擅表达，说服力强，能够正确而有效的传达各种资讯，因此沟通、说明方面的工作，颇能适任。
3
慷慨豪迈，率直洒脱，有博爱的胸怀，不太计较是非，也喜欢和人交往，因此通常都具有不错的人缘，行事有阳刚化的倾向，男生容易是大男人主义者，女生则是女中豪杰，巾帼不让须眉，和男生们相处往往被看成是哥儿们。
4
好面子，重视形象名声远大於钱财利益，颇在乎周遭对自己的看法，常希望能得到他人的赞赏和肯定，因此喜欢活在掌声中，自己平常也颇能表现，也爱表现，以吸引旁人的目光。
5
原本较自我为是的缺点，因受外在环境的影响，例如朋友建议或是吸收外来资讯，反而能够主客观兼顾，想法变得较为均衡。
6
有责任心，能适度负责，该争取的也会争取。抗压力还可以，处理棘手的事物时，会主客观兼顾，为事情找到到最合理的解决方案。虽有自己的想法和做法，也会充分运用外来的资讯，修正并调整自己，因此具有较合理的决策模式。
7
较有能力维持情绪平静，减少冲动，降低事情的波动变化，也可适度调整龟毛或保守的步调，稍增对机会的掌握，保持较为静态的稳定。
至於缺点方面，您则比较容易顾虑太多，并且快慢失序，常期望能够多方兼顾，却弄得自己绑手绑脚，步调则显得有些紊乱、矛盾，想快又怕不周全，想谨慎些又怕失去时效。
值得庆幸的是，您相当能够发挥优点并且有效改善缺点，也就是基本运势具有强烈好运，个性相当稳定，颇能掌握事半功倍的诀窍，因此行事态度应该较为积极、乐观，目标也应调高，并尽量让自己动起来，找机会表现，才能有效发挥先天好运，营造理想成果。
虽然缺点的影响相对较小，但仍须防微杜渐，平常还是需要留意并调整相关缺点，以避免逐步耗损，渐渐侵蚀成果：
1
猜疑的特质，让人感觉好像总是对别人欠缺信心，明明已经告诉你事情的真相，却还要自己再验证，似乎不太重视别人的好意或想法，容易惹人生气，因而影响人际关系的和谐，因此仅可能不要当面立即质问，而是之后，自己私下再行查证，避免造成误解的尴尬。
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由於观察敏锐，容易看到别人的缺点，在表达时也常常只说缺点，却不太会赞美，心直口快，言多必失，常常得孙手毕罪人而不自知，因此容易被别人误会，惹得口舌是非，做实了祸从口出的徵验。
3
为人不拘小节，也不太会受传统的束缚，具有叛逆性，能打抱不平，有时显得坦白而带点傻气，但往往也容易疏忽而没注意到别人想要表达的重点，或忽略了别人的需求，不求甚解，造成人际间的困扰。
4
过於重视外在声名，言行举止就容易浮夸，打点自己的装扮有时会过於奢华，爱用名牌，或是喜欢结交权贵，看重职称、头衔，在他人看来就显得虚荣心重，爱炫燿，容易满遭损，易遭忌，最后流於贵而不显，秀而不实。
5
原本具有强烈自主意识的态度，因受外在环境的牵动，例如朋友不支持或是欠缺足够资薯袜讯，反而变得有点迷惘，容易失去方向感。
6
自主性适中，虽能尽量兼顾主客观的想法和意见，但有时反而会因为无法达成共识而感颓丧，或者顾忌小地方而误了重点，因小失大，反而落得众人抱怨，徒增困扰。
7
行动能力下降，显得活力不足，欠缺积极任事的态度，动作较慢，独立性降低，较不知如何面对挫折，往往只能抱怨以对，思考也不够完整，欠缺长远性，亲和性降低，与人搭配、合作的意愿也下降，维持稳定的能力相对不强。
您这一生的基本运势以少、青年期的表现最好，落实能力较为理想，颇能有效调整自己，发挥实力，因此应该好好把握住少、青年期，尽量让自己动起来，勇於行动和表现。而老年期则是这生最弱的时候，自己变得很不稳定，不仅实力很难发挥，也容易产生挫折感，因此在老年期时，应尽量保持客观，多参考别人的看法，凡事多些慎重，尽量保守行事。至於青壮年期也不算好，稳定度稍嫌不足，表现空间受到压缩，因此态度宜稍保守谨慎。
在爱情方面，您是个强调对等尊重，活泼主动的人，因此平常和异性相处，就应该多沟通，尽量融合双方想法，凝聚彼此共识，并且主动尝试，再接再厉，偶而讲些笑话，制造欢乐气氛，才能有效散发自己的魅力。
从命盘来看，重点宫位在「子」，正是先天夫妻宫，天同、太阴自坐本宫，在个性上来说，将会带有开朗和细腻的性质，化科同坐本宫，意味著学习的态度也会增强，而火星、铃星、地空、地劫等煞星再会入本宫，则会推升发散、幽默等优点，再者，禄存、天马等星曜相互作用，形成「禄马交驰」格局，更带有「活泼理性、动静得宜」的影响力。
这些星曜和格局，正显示出您与生俱来的爱情优点：
1
感情的表达纤细而丰富，善解人意，常能带给人贤淑的居家感觉，亲和之中带有浪漫的风情，喜欢静静的自己思考，通常对於聪明而又文静细心的异性比较能引起自己的注意。
2
亲和力不错，容易接近异性，蛮有异性缘，因此通常很早就会开始结交异性。虽然如此，在细腻的感情态度之下，真正倾心的人却不多，但自己若投入感情，便会真心相待，一往情深。
3
具有颇为开朗的感情态度，让人感觉活力四射，充满朝气。喜欢热闹新奇，和对方相处的时候，会努力制造欢乐的气氛，互相开开玩笑，幽默捉狭，乐於分享自己的快乐和喜悦。
4
松散的感情态度，比较不喜欢太多的感情压力，因此通常不会经营太复杂的感情生活。对於体型较为丰满，甚至略有点胖，年轻带有朝气、脸上常露微笑的异性，较能让自己产生好感。
5
感情的处理方式原本较为主观，但在事业或工作的历练和影响下，反而变得较能主客观兼顾，显得较为平衡。
6
处理感情的态度适中，自己虽然也算重视爱情，有支配感情的欲望，但也能试著从对方的角度来看，让自己的做法更加成熟。面对问题会找寻双方都能接受的折衷方案。当遇到心仪的对象，虽不笃定，但还是会试著争取青睐。不如意时，偶有极端的想法，却不太会去做。
7
感情中的热情成分明显上升，帅气和个性十足，能够积极的在异性面前表现自己，争取青睐，遇到波折或变化，也很能接受，少有抱怨，再接再厉成为最佳的应对之策，感情生活中到处充满著新鲜感。
至於缺点方面，您则比较容易误判情势，并且冲动尖锐，对於尚未确认的爱情往往信心不足，而对於稳定的恋情则又过於自信，并且较难按耐住情绪冲动，沟通会较尖锐直接。
必须留意的是，由於您很容易就突显出缺点来，也就是爱情运势具有强烈坏运，这并非注定婚姻难成，而是自己的爱情态度并不稳定，很不擅长处理两性问题，爱情容易出现意料之外的变化，徒增困扰，并且带来相当的阻力，因此面对爱情不宜乐观，应该降低自己的期望或标准，并多学习如何相处而不仅仅是爱与不爱，才有机会营造稳定的爱情。
以下则是有关您缺点的详细分析，作为您平常留意与调整参考：
1
细腻的感情特质，能够散发窝心的关怀，带来和风般的温馨，但对感情的变化也具有敏锐的感觉，会留意细微的地方，因此容易对感情产生猜疑，让人觉得喜欢计较，甚至爱吃醋，因此应该多多加强相互的沟通，才能有效降低感情用事的困扰。
2
不错的异性缘，虽然有较大的机会结交到自己心仪的对象，但相对的也易惹桃花，因此除非是自己真的想要深交的对象，否则还是应该多与异性保持距离，以避免不必要的误解。
3
处理感情时不太重视细节，有著较为松散的一面，往往因为态度不够严谨，而无法明确区隔究竟是单纯朋友或是爱情的对象，容易将朋友与终身伴侣混为一谈，造成自己和对方的困扰。
4
对於打扮过於时髦，或是身材削瘦的异性，较不容易引起自己的注意和喜爱。基本上也不喜欢受拘束，因此如果对方对自己有较多的强制要求或不同意见时，容易产生情绪性的反弹，增加争执的机会。
5
原本较为重视感情的用心，在对事业或工作的分心和影响下，反而会打些折扣，偶而也将就将就了。
6
担负感情的责任仍不够强烈，偶有疏忽或推托而让感情生活产生变化。对於择偶，又是怕对方太好，又是怕对方太差，想得周全，却易错失机缘。自己的看法还是会受到亲友的影响或随著年龄增长而调整。如果觉得对方不适合，则会因顾虑对方的感受而不忍告知，不仅增加自己困扰，也会因此拖延而让事情变得尴尬。
7
沟通上的理性内涵大为减少，体贴的用心明显不足，反而是情绪性的口角冲动大大增加，遇到波折，应对上常是直觉反应，不考虑太多，使得事情横生枝节，感情的变化幅度明显提高。
您这一生的爱情运势以青壮年期的机运最好，爱情在这时比较有发展空间，感觉上会偏向乐观，自己的魅力也可以稍稍凸显出来，算是此生爱情最为稳定的时期。而少、青年期则是这生最弱的时候，自己并不容易掌握爱情机会，意料之外的变化比较多，感情的发展往往和自己的预期有段落差，因此对爱情的看法比较无法乐观。至於老年期也较偏弱，爱情机运并不有利，发展空间明显受到限制，因此不宜过於轻忽，应该谨慎面对。
适合您的对象应该长得五官端正，眉清目秀，聪明多情，而且一付娃娃脸，看起来比较年轻，喜欢开玩笑。和您在一起的时候，比较懂得互相尊重，只要您敬他一尺，他便会敬您一丈。他的个性应该相当急切、积极，充满活力，热情开朗，没什麼耐心，不喜欢等待，而且相当独立。
他应该颇善解人意，敏锐细腻，感情丰富，对美的事物有自己的看法，喜欢修饰美容，而且重视实力强过名声，并具有节俭美德，能量入为出，一步步由小积大。
他也拥有一颗赤子之心，天真好奇，乐於和别人分享快乐，并懂得休闲与生活的重要，不喜欢受拘束，自己也会想办法过得轻松安逸，而且重视传统，有家庭观念，行事通常是按部就班，依照程序。
在理财方面，您是个客观多元，积极灵活的人，能够考虑不同管道和做法，吸纳各种理财资讯，观察学习，并且留意机会，明快反应。
从命盘来看，重点宫位在「戌」，正是先天财帛宫，天机、天梁由对宫照入，在个性上来说，将会带有灵活和稽核的性质，化禄三合拱照，意味著留意契机的态度也会增强，而火星、地空、地劫等煞星再会入本宫，则会推升冲劲、新奇想法等优点，再者，天机、天梁等星曜相互作用，形成「善荫朝纲」格局，更带有「坚守本分、灵活进财」的影响力。
这些星曜和格局，正显示出您与生俱来的理财优点：
1
理财方式倾向单纯分明，比较能够有效降低理财的复杂度，容易管理和稽核。理财的态度往往也较清高，不太会有非分之想，能够帮他人管核钱财，因此也容易有收受他人馈赠或继承祖产的福荫进财。
2
理财的方式常有新鲜的想法，能够思考，会用脑筋去赚钱。常能灵活调整理财管道，并留意进财机会，通常都是倾向多元进财，理财的方式往往比较琐碎，点点滴滴，化零为整。
3
对於赚钱的看法较为写意，不容易出现唯利是图的态度，生命不仅是金钱和财富，能够重视人生的其他层面。求财的方式较没有主观想法，具有蛮大的吸纳和调整空间，能够接受其他的建议或方案，并配合环境的改变弹性调整。
4
自己变得较重视赚钱的契机，了解机会稍纵即逝，必须及时把握机会才行，就算有时会有些失误或失败，但多做总比少做强，行动也比等待实际，求财的手段因而转为积极，也较能冒些险追求短期效益。
至於缺点方面，您则容易优柔寡断，并且倾向投机短视，对於理财风险比较不能承担，意志不坚，赚钱欲望相对薄弱，甚至有点轻财，考虑重点往往在於时机而易轻忽风险，带有较多投机，欲速却反而不够周延而难达期望。
必须留意的是，由於您较易突显出缺点来，也就是钱财运势稍具坏运，这并非注定无法赚钱，而是自己较不擅於理财，财务有时会有意料之外的变化，徒增困扰，甚至带来麻烦，因此理财宜以安稳为先，不宜乐观，并应稍微降低自己的期望或目标，最好还能养成积存的习惯，以备不时之需，才有机会维持财务稳定。
以下则是有关您缺点的详细分析，作为您平常留意与调整参考：
1
理财带著清高倾向，当自己对钱财的欲望愈强烈时，困扰和压力也会相对增加，容易造成自己的困扰。清高也容易轻财，轻忽赚钱的努力和身段，容易让理财的成效受到限制。
2
喜欢动脑筋，思考理财方式，胡思乱想，加以会留意各种进财机会，就比较琐碎，什麼都想赚，却容易只赚到小的却疏忽大的，显现出投机的成分。结果是财来财去，变化增多。
3
对於钱财的追求不太热衷，甚至轻财。当遇到赚钱所需面对的压力和风险时，容易选择闪躲，避免承担，以纾解压力。赚钱的意志不够坚强，容易先勤后懒，半途而废。财务决策容易迟疑，较易错失机会或是让问题变得棘手，增添困扰。
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自己在赚钱的做法上变得较为冲动，著重短期效果，容易忽略风险之所在，增加失误或失败的机会，谋略的能力下降，思虑显得不够慎密，赚钱的做法因而较易出现漏洞，求财的手段相对较具投机性质。
您这一生的钱财运势以老年期的机运最好，钱财投资在这时还有些进帐空间，感觉上会偏向乐观，自己赚钱的意愿也稍稍提高，算是此生钱财最为稳定的时期。而少、青年期则是这生最弱的时候，自己很难抓住赚钱机会，若从事投资，发展常会和自己预期有段落差，甚至出现亏损，因此对钱财的看法会变得比较悲观。至於青壮年期也不算好，钱财机运略降，获利空间受到压缩，因此应该谨慎以对。
您先天的动产投资机运显得比较困难，风险相当高，不易获利，甚至可能出现亏损！由於钱财运势为凶，自己买卖的手段较差，容易错失赚钱管道或方法，而且对於投资物件的鉴赏能力也不理想，因此如果进行投资，亏损的机会较高，应有较周全的准备，并选择风险较低的投资标的，宁稳健，勿投机，并应寻求外力帮忙。至於动产物件方面，先天上您应该比较适合考虑具有优良名声、品质精细和保存价值的相关商品，例如手工精品、文艺创作、艺术商品、古董、古玩等，或者是具有专利或是巧艺的商品，例如著作权、专利、字画、邮票、设计等。
不动产投资方面也和动产一样，显得比较困难，风险相当高，不易获利，甚至可能出现亏损！虽然对於房地产的鉴赏能力还算可以，但自己买卖的手段却较差，容易错失赚钱的管道或方法，因此如果进行投资，亏损的机会较高，应有较周全的准备，并选择风险较低的投资标的，宁稳健，勿投机，并应寻求外力帮忙。而在不动产物件方面，先天上您应该比较适合考虑较高的地区如半山、山顶或高楼的高层，或者高价的商业区、高级住宅区或花园别墅等，或者是较高的山坡或高楼层，地区的知名度越高越好，环境稍微复杂些也无妨，例如邻近军警单位、商场或办公大楼等，如果能有较独立的出入口尤佳。
在事业和工作方面，您是个能够虚心吸纳，具创新，能突破的人，颇适合朝专业技能方面发展。自己颇具学习能力，能够吸取他人经验，加以运用，并且活泼，有干劲，比较不拘泥於传统，肯尝试，且较能接受挑战和失败，并从中累积经验。
从命盘来看，重点宫位在「午」，正是先天官禄宫，天同、太阴由对宫照入，在个性上来说，将会带有循序和实力的性质，化科由对宫照入，意味著强化表现的态度也会增强，而火星、地空等煞星再会入本宫，则会推升冲劲、联想等优点，再者，天机、天梁等星曜相互作用，形成「善荫朝纲」格局，更带有「坚持原则、做法弹性」的影响力。
这些星曜和格局，正显示出您与生俱来的工作优点：
1
感觉敏锐，善解人意，亲切客气，比较喜欢独自思考，容易给人沉静的感觉。工作态度往往表现得较为内敛，能以达成工作目标为重点，而不喜欢强出头。
2
想法往往较为乐观，不容易露出忧愁的样子。爱热闹，喜欢较多人员工作的环境，重视职场伦理，相处时会常和大家开开玩笑，分享快乐的气氛，使人觉得充满朝气。
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对於工作或事业具有较宽广的包容空间，能够多听或接受不同的资讯和意见，以调整自己的看法。工作态度显得较为客观，能吸收，累积经验，有较佳的成长空间。对於工作或事业以外的事情也会留意，能够努力兼顾家庭与事业，让自己拥有较丰富的人生。
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做事的机动性大幅增强，积极度遽升，显现出快捷的行动力，对於挫折和失败总是以平常心看待，并当作是自己必经的历练过程，做起事来很不喜欢被动等待，愿意冒著较高的风险，全力抓住眼前机会，以追求短期成效，工作上则明显倾向独立作业的模式，常会亲力亲为，手段非常灵活。
至於缺点方面，您则容易想多做少，躲避压力，并且急躁冲动，增添变化，做事比较欠缺方向，想这想那，三心二意，显得有点虎头蛇尾，甚至还会逃避压力，推托延宕，一旦有了想法就想立刻动手，心态急切粗率，因此事情较易产生变化，也较易遭遇挫折。
必须留意的是，由於您较易突显出缺点来，也就是事业运势具有中等坏运，这并非注定事业上一事无成，而是自己工作态度较不稳定，容易出现意料之外的变化，增加困扰和挫折，因此工作宜以安稳为先，应该适度降低自己的期望或目标，并可考虑较常更换工作内容或轮调的单位或公司，以维持新鲜感，较能降低冲击，保持稳定。
以下则是有关您缺点的详细分析，作为您平常留意与调整参考：
1
富同情心，重视情感，容易顺著情感走，而出现办公室桃花，或者感情用事，影响了工作成效。细致的特质，感觉敏锐，一方面疑心重，让人觉得不受信任，一方面有忌妒、算计的倾向，让人觉得自私、不帮忙，造成人际关系的变化。
2
不太喜欢辛苦劳动，倾向安逸，因此常会把自己不喜欢的事项请托别人办理而引起反感，不仅让自己显得较为懒散，也容易增加人际间的波折，影响合作的成效。
3
在工作或事业上的负荷能量较低，面对压力或竞争时，容易欠缺对策，甚至躲避，而让事情延宕，造成行事成效低弱。对於工作或事业也比较没有长远的想法和规划，容易受到外在环境或他人的影响而变动。做事往往虎头蛇尾，责任感较弱，容易为自己的疏失或挫败找理由，原谅自己，降低了追求成功的企图。
4
做事的理性大幅降低，几乎没有等待的耐心，有时就算没什麼计画和把握，也愿意面对风险，且战且走，边做边试，因而总是欠缺谨慎的思虑，大大增加了事情的波动和变化，学习和成长的空间相对受到压缩，对於繁琐或重复的事项往往不愿承接，也较无法善用团队的力量解决问题，手段相当激烈冲动，带著强烈的投机倾向。
您这一生的事业运势，整体来说并不好，自己并不容易掌握工作机会，事业机运偏弱，不论找工作或创业，发展往往会和自己预期有段落差，因此对事业的看法比较无法乐观！
先天上，您的事业运势以「细致」的特质最为突显，也就是说，较能符合您个性的是具有服务性质的行业，例如政府机构、金融证券、文化教育、社会服务、医疗保健等，会比较能够引起您的兴趣，刺激您的工作意愿，或者是和文艺、美感有关的行业，例如文学、出版、艺术、美容、室内设计、婚纱摄影等。其次，「开朗」的特质也具有影响力，因此也可考虑具娱乐或享受性质的行业，例如娱乐、电玩、休闲、演艺、大众传播、餐饮、旅游等，或者是和儿童有关的行业，例如亲子、幼教、游乐设施、玩具等。
由於出外运势为吉，出外的安全性提高，人际关系也将带来助力，因此到外地工作应该也是可以考虑的选项。如果要让工作绩效提升，对您来说，最好能优先处理或者著重在比较细致、精巧，需要留意小细节的事务，或者需要更正、修饰的事务，会较容易有所表现。其次，则可选择困难度较低，具有趣味，工作气氛和谐，且每隔一小段时间就能稍事休息一下的事务，也会较有机会发挥。工作方式最好比较独立，强调技术和专业，做法上需要较多创新和突破，少开会，多行动，会较理想。
另外，如果工作环境能够散发出文雅气息，较具美感，实用而不奢华，或者可以带有轻松、快乐气息，能够让人放松，并且稍加摆放一些好玩有趣的饰品，应该能够有效提振您的工作精神，更加增长工作效率。
以整体先天命盘来看，您创业成功的困难度相当高！如果自行创业，回收会较慢，因此各项准备应比预估多，宁保守，勿乐观，勿取巧，并应寻求合作对象。
在创业方面，您最佳的优点是执行能力，另外在资金周转方面也不错，加上业务开发方面也具有正面潜力，都是可以多加发挥的地方。
较差的部份则包含组织营运、成本控制、销售收入和人员管理等项目，尤以组织营运最不理想，必须在创业时多加留意和补强，才能降低营运的困难和风险。
在职场人际方面，您先天上和同事的关系走的是好运，彼此应该较易相处，关系也会比较稳定。而和主管的关系走的则是坏运，双方的交集比较少，关系通常比较冷淡。至於和下属的关系则是暗藏隐忧，相处的范围受限，关系比较不易拓展。
整体而言，您在职场上应该比较容易和同事建立和谐关系，友善相处，并且获得助力，他们往往成为您的职场贵人，为您带来好运，非常值得好好珍惜和运用！
然而，和下属以及主管之间则较易出现摩擦，甚至受到拖累或制肘，他们有时还会带来破坏，成为您的包袱和拖累，尤其是主管最为明显，应该特别留意，小心防范！
您先天的体质稍弱了些，抵抗力虽不算强，但也还可以，只是身体状况较为不稳，如果生病不舒服，必须小心养护，否则容易出现变化，延缓康愈时间。体能虽然还算可以，但在体育方面的表现往往和自己的期望有些差距，因此若要获得体育方面较好成绩，还需加强锻鍊才行。
耐力方面则非常不错，大大优於肌力，具有很好的协调性和韵律感，速度和力气则较弱。
在您的体质当中，「火」和「水」两种五行属性较为突显，从中医的角度来说，分别是指五脏中「心」和「肾」两种系类的相关器官，这是先天上您比较容易失调或出现异常的地方，因此平常就应该多注意相关的养生保健。其中，心主生血，司神明，运行血脉，开窍於舌，与小肠互为表里，因此心和小肠、舌、血脉等皆有关，均属於「心」系类的相关器官，而肾主藏精，司生殖发育，生髓养骨，开窍於耳，与膀胱互为表里，因此肾和膀胱、耳朵、骨、髓等皆有关，均属於「肾」系类的相关器官。在您先天体质中，尤以血压、血管和肾脏、膀胱的功能最为虚弱，因此更应注重相关的养护，避免提早出现衰退的现象。
您这一生的健康运势以老年期的表现最好，体能状况较为稳定，免疫能力不错，如果生病，复原情形也较理想，因此应该好好把握住老年期，多些健身活动，不仅能够有效增强体力，也能具有较佳做事精神。而青壮年期则是这生最弱的时候，自己的体能状况明显下滑，健康状况较不稳定，因此在青壮年期时，不宜过於乐观，应该多留意调养身体，遇有不舒服也应尽速检查。至於少、青年期也不算好，身体状况略微下滑，会比自己预期的稍微虚弱些，因此宜多留意健康，多些调养。